野生山茱萸山茱萸肉。野生山茱萸肉是药食同源的佳品，营养丰富，主要功效是补肝肾、涩精固脱。 常见食用方法 1. 泡水/煮水（最简便） - 做法：取5-10克，用开水冲泡代茶饮，可反复冲泡。 - 提示：想味道更浓郁，可用小火煮10-15分钟。 2. 煲汤（最滋补） - 经典搭配：可与枸杞、山药、黄芪等一同煲汤，增强滋补效果。 - 做法：在鸡汤、排骨汤等出锅前30分钟放入10-15克山茱萸肉。 3. 煮粥 - 做法：在大米粥将熟时，加入5-10克山茱萸肉，再煮10分钟即可。 4. 直接嚼食 - 做法：将干果直接当零食嚼食，每次3-5克。 - 口感：味酸涩，后味微甜。

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2025-07-25 08:00:22

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2025-07-11 19:32:00

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2025-07-20 15:30:00

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新会天马陈皮丝用来泡茶喝或者泡水喝都可以喔，平时做菜的时候用来焖菜也是很不错滴，陈皮丝的吃法有很多种都是很不错滴，具体分享在评论区哈，一瓶净重200克只要118米，收到可以打开闻下陈皮丝的味道很浓又很香的喔#强烈推荐 #新会陈皮之乡 #做法简单又好吃建议收藏 #陈皮丝 #泡茶泡水

2025-09-08 19:23:41

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宝宝已经11个月了，母乳还一直足足的，每次我只要感觉宝宝口粮差一点点，我就赶紧泡一碗这个姜红喝一碗下肚，两个房子的奶线全通，奶水热热的出来，又多又浓，宝宝吃不完#追奶 #母乳再也不是奢望 #母乳不足 #新手妈妈

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胶原蛋白喝得早！年下弟弟追着跑！#九芝堂胶原蛋白肽 #三伏天吃什么

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