家里备一个仰卧起坐辅助器，双吸盘抓地更牢固，辅助拉力器卷腹更省力#仰卧起坐辅助器 #居家锻炼 #腹部训练

迈沸特仰卧起坐辅助器家用吸盘式腹肌训练器锻炼身体健身懒人塑型

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孩子每年的春夏长个的黄金时间，平时白天活动量又大，到晚上孩子最近又在喊腿疼，运动后或者睡前，给孩子放松一下腿部肌肉，孩子睡得好自然长得好#腿部放松 #居家锻炼 #宝妈分享

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