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新手居家健身,有这一套就够了!一对哑铃可以锻炼到的肌肉群,一个杠铃一样可以锻炼到的肌肉群。再加上一个壶铃,可以练全身力量和核心稳定;俯卧撑支架也能练到胸肌、手臂力量。一套就能练遍全身所有部位,非常适合新手居家健身,兄弟们赶紧冲吧!#健身 #健身干货 #減肥 #居家锻炼 #健身减肥
动力健身工厂
2025-09-25 16:29:29
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出去玩不想洗袜子的一定要备上这种一次性袜子!穿着很舒服,弹性也很大,一点也不勒脚!平时出去玩的时候真的可以多备几双,既方便又卫生,再也不用担心每天要洗袜子了#一次性袜子#袜子#一次性袜子好穿又方便 #一次性袜子推荐
是沐子呀!
2025-09-25 16:14:12
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